Não tenha medo de se conhecer

Se arrumar a casa já dá preguiça, imagina colocar em ordem as coisas da mente?

Muitas vezes a arrumação nos faz perceber que tínhamos coisas que só ao pararmos para olhar é possível realmente se dar conta.

Você já reparou em como a bagunça começa? É uma coisinha largada aqui, outra esquecida ali…

Assim é nossa casa interior também. Se deixarmos as coisas acumularem fica mais difícil de dar conta depois.

Sem falar nas desculpas que arrumamos, né?

“Amanhã eu faço, hoje estou sem tempo.”

Mas mesmo sem tempo gastando boas horas rolando a tela do celular não é mesmo?

Dizemos para nós mesmos que podemos conviver com isso, passar por cima, fingir que não existe, mas uma hora ou outra a bagunça nos faz lembrar que ainda está lá. E parar pra cuidar dela exige esforço e sabedoria.

Você tem medo de se conhecer?

É, pois é! Eu sei! Olhar para si exige muito. Abrir as velhas gavetas, arrancar tudo de dentro, separar o que já não serve mais, escolher com o que quer ficar.

Se encarar de frente, saber o que realmente deseja, de forma consciente, te torna protagonista da sua própria história e não mais figurante. Além de possibilitar a construção de um caminho mais ciente e autêntico.

Afina, depois que arrumamos a bagunça dá um alívio danado, né? Como é boa aquela sensação de dever cumprido e coisas em ordem! Uma das melhores sensações do mundo é habilitar um lugar confortável e tranquilo.

A sensação de se sentir no seu lar começa na mente, passa pelo corpo e se estende para o exterior. Só em casa podemos ser quem somos de verdade!

Você é sua própria casa. Não tenha medo de entrar e se conhecer!

Amanda Garcia CRP 06/130484

Atenção: As informações contidas neste site têm caráter informativo. Não substituem o processo de psicoterapia e não devem ser utilizadas para realizar auto-diagnóstico.

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