Por que os problemas se repetem na minha vida?

Problemas se repetem na sua vida? Veja o que a Psicologia tem a dizer sobre isso.

Você sente que age de uma maneira que é incompreensível e não te satisfaz e mesmo assim não consegue fazer diferente? Você já reparou nas situações que se repetem em sua vida? Alguma vez já teve a sensação de que já viu esse filme antes? Talvez você já tenha se perguntado o motivo destas coisas acontecerem repetidamente, mas não chegou a nenhuma resposta.
Podemos observar repetições em muitas coisas ao nosso redor, nas estações, nas fases da lua, no funcionamento do nosso corpo, ao dormir, respirar, comer.
Todos nós temos formas de repetições, no dia-a-dia elas aparecem em nossos costumes. Quando se trata de repetição trivial não há maiores problemas, o problema é quando a repetição causa sofrimento.
A repetição é a forma própria de alguém agir e se relacionar com o mundo, ela traz consigo traços de nossa identidade e dá pistas de quem somos. Sem a repetição a pessoa tende a não se reconhecer, por isso é comum demonstrarmos receio diante de mudanças.
A repetição pode acontecer em diversas áreas da vida: família, trabalho, relacionamentos, amizades, saúde, ou qualquer outra esfera.
Quantas vezes você já disse “nunca mais!” e se pegou na mesma situação de novo? Exemplos: Sequência de rompimentos amorosos; compulsão alimentar; sempre se apaixonar por quem não corresponde ou envolvimento seguido em relações abusivas; ciúme excessivo e sentimento de posse; ter problemas de relacionamento em todos os trabalhos, ser sempre traído ou não conseguir parar de trair; ser sempre o injustiçado ou enganado, e por aí vai…

Você deve estar se perguntando: Mas por que a situação se repete?

O psiquismo repete desde a mais  Continue lendo “Por que os problemas se repetem na minha vida?”

Ressentimento e Remorso

 

Ressentimento e remorso são emoções que geram sofrimento e ambiguidade, pois apesar da dor a pessoa pode apresentar um apego ao sofrimento.

Ressentimento e remorso são emoções que geram sofrimento e ambiguidade, pois apesar da dor a pessoa pode apresentar um apego ao sofrimento. Tanto um quanto o outro estão relacionados com situações passadas, podem gerar imobilização e comprometer planejamentos futuros, ofuscando a possibilidade de novas experiências.

Ressentimento

Re-sentir: sentir de novo, sentir coisas velhas, em oposição a abertura ao novo.

Os ressentidos geralmente são pessoas com poucos interesses e sonhos atuais. É como se Continue lendo “Ressentimento e Remorso”

Eu, inimigo meu?! (Sobre a Autossabotagem)

 

Autossabotagem: quando você é seu maior inimigo.

Sabe aquela situação que insistentemente se repete em sua vida?  Quando somos nós que contribuímos para que tudo aconteça de errado, dá-se o nome a isto de autossabotagem.
Você deve estar pensando que jamais faria algo para se prejudicar, porém tudo isso é inconsciente, ou seja, não se percebe. Por não se dar conta do que está fazendo consigo geralmente a pessoa culpa o destino ou alguém.
Muitas vezes a pessoa passa por situações dolorosas diversas vezes mesmo após ter jurado que jamais passaria por aquilo novamente.
Decorrente desse sofrimento Continue lendo “Eu, inimigo meu?! (Sobre a Autossabotagem)”

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