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 Quando procurar um psicólogo (a) ?

A melhor maneira de identificar a necessidade de ajuda psicológica é perceber o quanto de prejuízo sua vida está sofrendo por conta das questões internas. A psicoterapia se faz necessária a partir do momento em que o sintoma começa interferir nas relações e atividades diárias.

Como é a primeira sessão?

O intuito, neste momento, é entender melhor o que o traz até o consultório. A primeira sessão é um momento para nos conhecermos e falarmos sobre o que o levou a buscar ajuda profissional.

Qual a duração da consulta?

Cada consulta dura em média 50 minutos.

Qual é a frequência das sessões?

A frequência é acordada entre paciente e psicóloga, de acordo com as necessidades de cada caso, mas geralmente, são de frequência semanal.

Quanto tempo dura um processo psicoterapêutico?

Não há um tempo pré-determinado, cada processo terapêutico é único, cada sujeito necessita de um tempo diferente para lidar e elaborar seus conflitos.

Qual o valor da sessão? 

O valor da sessão é estipulado individualmente entre analista e paciente.

O que esperar da psicoterapia?

Os resultados vão depender muito do comprometimento e da participação da pessoa, tanto no comparecimento às sessões quanto na disponibilidade em falar sobre os assuntos que incomodam. Mexer em lembranças desagradáveis é dolorido, leva um tempo até conseguirmos digerir experiências, fazer novas associações e, por fim, implementar mudanças significativas em nossa vida. Mas, se tivermos paciência e vontade de nos aprimorarmos, a jornada vale a pena.

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